女人如何收緊陰道

      你好，根據(jù)你的問題，陰道保持彈性，建議可以平時(shí)多做縮肛運(yùn)動(dòng)和堅(jiān)持做一些瑜伽動(dòng)作，時(shí)間久了就會(huì)慢慢恢復(fù)，平時(shí)注意清潔，避免炎癥發(fā)生。
      

      您好，根據(jù)您的描述情況分析，陰道松弛多見于經(jīng)陰道分娩后造成的盆底肌肉功能損傷，可以做盆底肌肉功能康復(fù)鍛煉，促進(jìn)恢復(fù)，比如凱格爾訓(xùn)練。如果有必要，也可以選擇手術(shù)治療
      

      您好！很高興為您提供幫助。女性朋友只要有了性生活，隨著性生活次數(shù)的增多陰道會(huì)變的越來越松弛，尤其是順產(chǎn)后會(huì)更加明顯，這是正?，F(xiàn)象，建議你平時(shí)多做提肛運(yùn)動(dòng)，有條件的話可以去專業(yè)的訓(xùn)練中心做訓(xùn)練或是去大醫(yī)院做縮陰手術(shù)。祝您健康快樂！
      
      以上是對“女人如何收緊陰道”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，女性陰道松弛，一般與生育產(chǎn)傷、盆底肌肉恢復(fù)不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關(guān)，建議平時(shí)注意加強(qiáng)盆底肌肉的功能鍛煉，如做提肛運(yùn)動(dòng)、收縮運(yùn)動(dòng)、中斷排尿鍛煉等等，配合補(bǔ)中益氣、溫陽補(bǔ)腎的中藥調(diào)理。如果松弛比較嚴(yán)重，可以考慮陰道緊縮手術(shù)治療。