訓(xùn)練中跑步時(shí)小腿受傷

      肌肉拉傷一般三天左右局部疼痛的癥狀就會(huì)明顯減退或逐漸消失，但是周圍組織包括韌帶、肌腱和周圍筋膜的損傷的恢復(fù)時(shí)間一般需要四周左右，所以建議四周以后再逐步增加活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得還是由于拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以外用一些紅藥氣霧劑。同時(shí)盡量減少運(yùn)動(dòng)。相信養(yǎng)一段時(shí)間會(huì)好起來的。
      

      病情分析：
      以上病情所述我已了解以下建議為個(gè)人建議希望能幫助你。
      指導(dǎo)意見：
      以上病情所述，考慮肌腱運(yùn)動(dòng)損傷，盡量保持休息，必要時(shí)可行治具保護(hù)制動(dòng)，切記不可早期再次受傷，希望能幫助你
      
      以上是對“訓(xùn)練中跑步時(shí)小腿受傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！