一到冬天我的腰就特別怕冷遇到天氣變化更加明顯

      你好，建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查如腰椎片等，看看有無腰椎骨質(zhì)增生，骨質(zhì)疏松及關(guān)節(jié)炎等情況，同時(shí)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免勞累熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你需要注意保暖，避免著涼
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)避免辛辣刺激食物，預(yù)防感冒，不要久坐久站，戒煙戒酒，保證心情舒暢，如有問題，及時(shí)就醫(yī)