減肥期間早餐吃一個(gè)玉米一個(gè)雞蛋一瓶100克的乳酸菌

      你好，根據(jù)的描述，如果想減肥的話，除了飲食上需要注意以外，平時(shí)需要增強(qiáng)體育鍛煉，不能單純從飲食上去控制，否則容易營(yíng)養(yǎng)不良的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說(shuō)的問題，目前的飲食習(xí)慣還是挺好的，堅(jiān)持下去會(huì)瘦的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，適當(dāng)?shù)亩嗷顒?dòng)，需要堅(jiān)持上述飲食方法，希望對(duì)你有幫助！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，你是問這種情況有效果嗎。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況及臨床癥狀，結(jié)合你所描述的情況，你這套配餐是可以的，我建議堅(jiān)持。
      以上是對(duì)“減肥期間早餐吃一個(gè)玉米一個(gè)雞蛋一瓶100克的乳酸菌”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      不好判斷，同樣的飲食不同的人產(chǎn)生的效應(yīng)不同，總之就是個(gè)體差異和因人而異。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)建議不能只要體重不要營(yíng)養(yǎng)，減重不合理更容易造成身體健康受損，需要二者兼顧