自己有很多年的強迫癥當時不知道是強迫癥

      指導意見：
      您好！這種精神類疾病的治療，是需要有一個過程的，現(xiàn)在的情況最好能輔助心理治療，同時自我調整，轉移注意力，對參加戶外活動和體育運動，參加集體活動，做些自己感興趣的事。也要定期復診，根據(jù)實際情況，遵照醫(yī)囑調整治療方案。

      你好，根據(jù)你描述的情況，從你描述的情況來看，你目前的癥狀應該還屬于是強迫思維的情況，那么建議你繼續(xù)治療，并定期到醫(yī)院復診根據(jù)病情變化進行治療或者調整治療方案。