健康咨詢描述: 26虛歲,平胸,平時(shí)喜歡趴著睡覺,還有點(diǎn)聳肩
你好,乳房的大小就和人身高一樣主要由遺傳基因決定的!趴著睡覺不會(huì)把胸壓平,可是會(huì)對(duì)發(fā)育有一定的影響,你平時(shí)可以加強(qiáng)營養(yǎng),多吃雞蛋,多喝牛奶,多吃木瓜,可以豐胸!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,可能是平時(shí)飲食習(xí)慣不好造成的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食起居規(guī)律,保持心情愉快,睡眠充足,多參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃高蛋白,高熱量,高維生素飲食,每天堅(jiān)持做俯臥撐及擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
您好!根據(jù)您的情況,您應(yīng)該是先天遺傳胸部發(fā)育不足導(dǎo)致的小胸。
指導(dǎo)意見:
建議您平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類食物;也多做有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等;同時(shí)調(diào)整睡姿,不要俯臥,最好仰臥或者側(cè)臥。當(dāng)然這些都只能起到輔助的作用,最主要的還是配合使用專業(yè)的美乳霜如波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行早晚按摩,促使胸部慢慢變大。
以上是對(duì)“26虛歲,平胸,平時(shí)喜歡趴著睡覺”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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