頸椎轉(zhuǎn)動(dòng)有聲響。頸椎特別疼

      考慮你有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間坐著，或者總用電腦，低頭玩手機(jī)能原因引起的頸椎病，建議到康復(fù)科進(jìn)行牽引理療按摩針灸對(duì)癥治療，但是主要是避免誘因，避免長(zhǎng)時(shí)間用電腦，低頭玩手機(jī)，久坐久站，重體力勞動(dòng)，等，平時(shí)總用電腦可以坐一坐小燕飛的動(dòng)作（上網(wǎng)搜什么是小燕飛），如果喜愛(ài)體育鍛煉，建議平時(shí)打羽毛球或放風(fēng)箏（需長(zhǎng)期堅(jiān)持才有效果）
      

      從你的描述來(lái)看，有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)度的低頭，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致了頸椎間盤(pán)突出或者是局部的肌肉勞損，目前建議，平時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，而且要多運(yùn)動(dòng)，比如跑步，打球等，經(jīng)?；顒?dòng)頸部，可以做局部的熱敷和按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，如果癥狀非常厲害的話，可以加上活血的藥物，比如復(fù)方血栓通膠囊。
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的平時(shí)應(yīng)該減少低頭活動(dòng)。沒(méi)有緩解的話就需要到骨科檢查一下看看。
      
      以上是對(duì)“頸椎轉(zhuǎn)動(dòng)有聲響。頸椎特別疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！