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強直患者平時可以怎么運動?

男 | 35歲 2019-01-04 10:23:17 6人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 一般的話有了強直病,很不舒服,甚至是運動困難,有了這病,可以怎么運動會比較好,一直不舒服,應(yīng)該去哪看這病會好些。

想得到怎樣的幫助:強直患者平時可以怎么運動?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李建軍
李建軍 寧城縣中醫(yī)蒙醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,腰椎管狹窄癥,肩周炎,關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友:11265
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2019-01-04 14:51:52 我要投訴

      非常榮幸為你解答問題。強直性脊柱炎是自身免疫性疾病,具有家族聚集現(xiàn)象。治療目標是控制炎癥,減輕疼痛,減緩病情進展,減少畸形和功能障礙,提高生活質(zhì)量。平時注意坐、臥、立姿勢保持正確,做呼吸運動以維持胸廓擴展度,游泳是強直性脊柱炎最好運動方式。
      

楊宇
楊宇 錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢骨折,斷指再植,手外傷修復(fù)與再造,周圍神經(jīng)血管 幫助網(wǎng)友:18105稱贊:3
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2019-01-04 14:52:43 我要投訴

      強直性脊柱炎的患者進行適當(dāng)?shù)捏w育運動,可以改善關(guān)節(jié)的活動范圍,避免關(guān)節(jié)僵硬強直。適合的運動,包括游泳,太極拳,散步慢跑等。避免進行對抗抗性,有危險性的運動
      

李明娟
李明娟 主任護師 擅長: 小兒腦攤,面神經(jīng)麻痹,小兒多動癥的針灸治療 幫助網(wǎng)友:9802
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2019-01-04 14:47:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的情況強直性脊柱炎主要侵犯骶髂關(guān)節(jié),可以引起腰痛,關(guān)節(jié)僵硬,疼痛和功能受限等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以服用止痛藥物,局部貼止痛膏,配合理療熱敷緩解癥狀,注意休息和保暖,不要勞累,避免劇烈運動,可以騎自行車,游泳,散步等。
      
      以上是對“強直患者平時可以怎么運動?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

朱秀光
朱秀光 濟寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2019-01-04 14:49:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,強直性脊椎炎是一種慢性炎癥性疾病,主要侵犯中軸骨骼,以骶髂關(guān)節(jié)處為標志,關(guān)節(jié)不適
      指導(dǎo)意見:
      掛三甲醫(yī)院骨科專家查體檢查確診,早期表現(xiàn)為滑膜炎和韌帶附著點的病變。晚期由于韌帶鈣化造成脊柱強直。一般拍骶髂關(guān)節(jié)平片及hlab27確診?;顒悠谟靡尜惼罩委?,督灸較好
      

任鎖貞
任鎖貞 西山煤電(集團)有限責(zé)任公司古交礦區(qū)總醫(yī)院鎮(zhèn)城底分院   主管護師 擅長: 股骨頸骨折、股骨干骨折、內(nèi)外踝骨折、脛腓骨骨折、肋 幫助網(wǎng)友:98
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2019-01-04 14:56:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,強制性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱炎癥為主要癥狀的疾病,它屬于風(fēng)濕病的范疇,病因尚不明確,但它的發(fā)病與遺傳、環(huán)境、免疫、代謝等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      建議:強制性脊柱炎患者的功能鍛煉非常重要,鍛煉的目的是不要影響到脊椎的功能,適合強直患者的運動有游泳、太極拳、小飛燕就是趴在床上,手放在腦袋后面往上挺,運動不但要堅持,更重要的是安全。
      

zsdoc85782234p1
zsdoc85782234p1 主治醫(yī)師 擅長: 強直性脊柱炎的中晚期治療,后期康復(fù)理療、中醫(yī)調(diào)理、 幫助網(wǎng)友:1790
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2019-01-04 10:23:28 我要投訴

      你好,強直性脊柱炎起病較隱襲,此病初期癥狀多不明顯,疼痛常為隱痛,難以定位,常不被病人所注意,以后隨著病變的發(fā)展,癥狀逐漸加重,疼痛可發(fā)展為雙側(cè)及持續(xù)性,并可上行至胸椎、頸椎。強直性脊柱炎患者運動鍛煉的方式可以根據(jù)患者個人的喜好和具體情況來定。適合患友的鍛煉方式有很多種,如游泳、慢跑、拉伸運動、廣播體操、太極拳、走路等。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下進行科學(xué)的運動鍛煉。
      

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