健康咨詢描述: 內(nèi)向,看起來外形,有時候完全不在乎朋友,朋友或者別人哭的時候,跟我傾訴抱怨的時候,我完全不知道怎么辦,該說什么。偶爾突如其來就想哭,心里難受
你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理因素,也有社交障礙傾向,不會與人交流。建議:放松心情,遇到你描述的事情,以安慰為主。
我不會安慰人,我每次都很尷尬,沒話講,感覺自己斤斤計較,不敢跟特別外向的人講話
你的這種情況屬于心理因素~社交障礙。建議:自我調(diào)節(jié),與人交流時,告訴自己,你能行,你是最棒的!
我做不到,我在醫(yī)院打點滴,打完了我都不敢喊護士。
自己做不到,請去做線下面對面心理疏導(dǎo),及時矯正你的錯誤認知,緩解你的癥狀。
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