請問大夫如何能健康快速的減肥我現(xiàn)在180斤想要小孩
女 | 23歲 2019-01-02 20:32:09
2人回復
來自阜新市
健康咨詢描述： 請問大夫如何能健康快速的減肥我現(xiàn)在180斤想要小孩但是聽說太胖也不愛懷孕
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-01-02 20:43:05 我要投訴
病情分析：
你好，減肥的最好的辦法，就是控制飲食，不要爆食爆飲，加強運動鍛煉。
指導意見：
日常生活要有規(guī)律，健康飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃主食及高脂肪食物，每天堅持鍛煉，持之以恒。
2019-01-02 20:46:17 我要投訴
你好，很高興回答你的問題，您的情況建議放松心情，注意休息，現(xiàn)在的狀況建議您要控制飲食，增加運動，也可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)門診去用中醫(yī)的方法來調(diào)理。
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