順產(chǎn)后幾天可以做產(chǎn)后操
女 | 25歲 2019-01-01 14:54:43
1人回復(fù)
來自蘭州市
健康咨詢描述： 大夫你好，順產(chǎn)后幾天可以做產(chǎn)后操？產(chǎn)后幾天可以做提肛運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后多少天可以穿塑身衣？
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2022-11-03 08:35:02 我要投訴
你好，根據(jù)您描述的情況，一般產(chǎn)后一周就可以做輕微的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)操和提肛運(yùn)動(dòng)。兩個(gè)月以后才可以做劇烈的運(yùn)動(dòng)。一般產(chǎn)后一個(gè)月可以穿塑身衣。但哺乳期最好不要穿塑身衣，可以帶收腹帶。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。保持心情愉快。
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