我最近受的刺激太多了
健康咨詢描述： 我最近受的刺激太多了。每天都很難過(guò)。經(jīng)?？蕖^很疼。我該去精神醫(yī)院看看嗎…。
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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生做個(gè)心理治療。作為你自己也要學(xué)會(huì)自我的調(diào)整。不要老是想這些不愉快的事情。找一些其他的興趣愛(ài)好來(lái)轉(zhuǎn)移下注意力，學(xué)會(huì)順其自然的生活，遇到問(wèn)題你也要換個(gè)角度去看。
……可總覺(jué)得讓我不愉快的事情很重要。即使不去想他過(guò)一會(huì)兒也會(huì)自己哭出來(lái)…
如果自己控制不了的話，你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某运帋椭阏{(diào)理你這種情況有可能有一定的抑郁情緒，才會(huì)出現(xiàn)這種情況的，通過(guò)治療這種情況會(huì)好轉(zhuǎn)的。
謝謝您…。我會(huì)嘗試的。
不要客氣，祝你健康，我相信通過(guò)你的調(diào)整和適當(dāng)?shù)闹委熌銜?huì)好的，遇到事情一定要去換個(gè)角度的去考慮。
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