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22歲,小時候融入不進班級里去現(xiàn)在也沒什么朋友

女 | 22歲 2018-12-29 21:18:09 3人回復(fù) 來自呂梁市

健康咨詢描述: 你好,22歲,小時候融入不進班級里去現(xiàn)在也沒什么朋友,圈子很小,現(xiàn)在也覺得不好融入同學(xué)堆里,因為不會說話,冷淡,相親失敗很多次,總覺得沒有自信,怎么辦啊,

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丁巖軍
丁巖軍 聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通,感情淡漠,婆媳關(guān)系、 幫助網(wǎng)友:1485
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2018-12-29 21:26:22 我要投訴

      你好,你覺得自己融入不了圈子,是因為你對朋友不夠坦然面對,別人感受不到你的真誠和熱心,所以會不容易接受你,你可以從小事做起,關(guān)心她人,或幫助別人,從這些事情中獲得快樂!才會更有動力去接觸別人!
      

王寶鳳
王寶鳳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強迫癥,恐懼癥、個人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-12-29 21:23:56 我要投訴

      您好!這種情況適合性格、家庭影響、成長經(jīng)歷有直接關(guān)系?,F(xiàn)在可以通過很多途徑學(xué)習(xí)人際關(guān)系的交往技巧。用接納感恩的心態(tài),對待身邊的人、事,當(dāng)你改變了,所有的一切都會改變。
      

史永海
史永海 二級心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-12-29 21:24:49 我要投訴

      你說你小時候融入不了班集體,現(xiàn)在好像也融不到同學(xué)當(dāng)中去。你愿意說說你所說的融入是一種什么樣的狀態(tài)呢?在你成長的歷程中有沒有和哪一位朋友的關(guān)系靠近這樣的狀態(tài)呢,當(dāng)時你是怎么做的?你覺得自己不會說話比較冷淡,不夠自信。你愿意說說,你渴望自己成為一個怎樣的人呢?
      
      以上是對“22歲,小時候融入不進班級里去現(xiàn)在也沒什么朋友”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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