得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)呢？

      你好，根據(jù)你的描述，你要注意防寒保暖，睡硬板床，避免久坐，避免長時(shí)間的彎腰拾物，飲食要清淡，忌食辛辣刺激性的食物，加強(qiáng)脊柱功能鍛煉，如慢跑游泳，仰臥起坐等，遵醫(yī)囑早期用藥治療，控制癥狀發(fā)展。
      

      強(qiáng)直性脊柱炎目前沒有徹底根治的方法，到早期治療能改善控制病情。平時(shí)要有良好的心態(tài)，要適當(dāng)活動(dòng)，可以做操，游泳，飲食注意避免辛辣刺激食物，不要飲酒，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，要保暖，避免著涼，預(yù)防感冒。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎的治療目的是解除疼痛，防止畸形，以及改善功能，增加腰背肌肉的力量，保護(hù)關(guān)節(jié)功能，可以給予非甾體抗炎藥物，癥狀緩解后，要叮囑患者進(jìn)行功能鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，防止駝背發(fā)生。平時(shí)增加飲食營養(yǎng)，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“得了強(qiáng)直性脊柱炎怎么保養(yǎng)呢？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎是一種風(fēng)濕免疫疾病，其治療較復(fù)雜，方法也很多，目前治療一般就是口服活血止痛藥及局部熱敷烤電理療等，以緩解疼痛，建議以中醫(yī)理療為主，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防脊柱畸形。
      

      病情分析：
      病情分析：你好！強(qiáng)直性脊柱炎是難治愈的免疫性疾病，治療是控制癥狀，延緩疾病的發(fā)展，不能治愈。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息，避免寒冷和潮濕，平臥硬板床，平時(shí)注意坐立，行走，站立的姿勢(shì)，預(yù)防脊柱變形，多食豆類，忌海鮮，油炸油膩的食物，多參加戶外活動(dòng)，如騎自行車，游泳，打太極拳等。
      

      你好，強(qiáng)直性脊柱炎患者在日常也要重視多吃一些豆類食物，這對(duì)調(diào)養(yǎng)體質(zhì)也是具有積極作用的。大豆、黑豆、黃豆等，含有豐富的植物蛋白和微量元素，這類強(qiáng)直性脊柱炎飲食有促進(jìn)肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)、肌腱的代謝，幫助修復(fù)病損的作用。可以治療以濕重為主的風(fēng)濕骨痛，對(duì)身體沉重、關(guān)節(jié)不利、筋脈拘攣或麻木不仁、關(guān)節(jié)腫痛而重著不適的風(fēng)濕病，效果較好。急性期應(yīng)注意休息保證睡眠，加強(qiáng)營養(yǎng)，多食用新鮮蔬果、牛奶、瘦肉等。疼痛緩解后要適當(dāng)開始活動(dòng)及鍛煉。日常生活中首先應(yīng)注意保持適當(dāng)?shù)淖藙?shì)，包括站、坐、行和睡。