健康咨詢描述: 月子期間奶水不足。有時(shí)候奶多有時(shí)候奶少。怎樣調(diào)理?
你好,你現(xiàn)在是在坐月子,奶水不足,這與你休息不好,情緒不良,飲食營(yíng)養(yǎng)不足有關(guān)。建議你用豬蹄燉花生加通草,幫助催奶。平時(shí)還要注意保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量。
通草能泡水喝嗎
你好,通草泡水效果不佳的。最好按上面告訴你的方法使用的。
豬蹄花生通草燉湯是只喝湯還是燉的東西都要吃
你好,燉的東西都可以吃的。
病情分析:
平時(shí)應(yīng)該多喝營(yíng)養(yǎng)豐富的豬蹄湯,讓寶寶多吃奶,保持心情舒暢,保證充足的睡眠效果是不錯(cuò)的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
哺乳期應(yīng)該注意高蛋白,飲食雞魚(yú)肉蛋奶蝦,多吃新鮮蔬菜水果,有利于寶寶健康成長(zhǎng)。
病情分析:
你好,很多媽媽在月子里都會(huì)奶水不足,不足的原因一是沒(méi)有做到充分的吸吮,二是營(yíng)養(yǎng),湯水不足,三是沒(méi)有充足的睡眠和愉快的心情。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,寶寶充分的吸吮很關(guān)鍵,每次吃奶前都要先吃媽媽奶,至少30分鐘以上,每天至少8次。多喝湯水,可以結(jié)合下奶藥。
以上是對(duì)“月子期間奶水不足。有時(shí)候奶多有時(shí)候奶少”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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