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坐的時間長,或者是彎腰時間長了

男 | 32歲 懸賞2個健康幣 2018-12-29 09:59:58 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 坐的時間長,或者是彎腰時間長了,腰部兩側(cè)酸疼,去年去醫(yī)院看了看說沒事用熱水敷敷,癥狀沒那么嚴(yán)重但還是有,一年時間了還這樣,怎么才能根治,這是什么病,沒結(jié)婚

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李增田
李增田 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨傷科四肢常見骨折、頸肩腰腿痛等常見病、多發(fā)病的診 幫助網(wǎng)友:10017
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2018-12-29 10:01:45 我要投訴

      你這種情況可能有腰椎間盤的疾病或者是有腰部肌肉勞損的情況。我就是你腰背部肌肉的力量,可能不很強大。建議平時加強腰背部的功能鍛煉。比如說五點是練功的。注意腰部的保暖和經(jīng)?;顒右幌???梢孕菹⒁幌?,拉拉單杠。

2018-12-29 10:05 ask88401116wr 追問

需要吃什么藥嗎,背不疼,時間不短了,干活的時候沒事

2018-12-29 10:10醫(yī)生回答:

首先最好去醫(yī)院做一個腰椎的核磁共振。進(jìn)一步明確病情。其次可以對癥治療。熱敷是其中一種。可以進(jìn)行按摩艾灸。紅外線烤燈照射腰部,用藥可以選用一些活血祛風(fēng)散寒的藥物。配合抗炎止痛藥。

張遷
張遷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 橈骨遠(yuǎn)端骨折,股骨頸骨折,腰椎骨折,骨質(zhì)疏松,腰椎 幫助網(wǎng)友:16970
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2018-12-29 10:07:11 我要投訴

      像你目前這種情況,如果不是時間比較短的話,有可能是腰肌勞損。你目前這么長的時間還仍然有癥狀,建議到醫(yī)院做一個局部的磁共振或者ct,來看一下是否有腰椎間盤突出的情況。根據(jù)具體的檢查結(jié)果,來確定具體的治療方案。
      

周風(fēng)喜
周風(fēng)喜 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 痔瘡、乳腺增生、淋巴結(jié)炎、闌尾炎、靜脈曲張、頸腰椎 幫助網(wǎng)友:21148稱贊:9
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2018-12-29 10:07:29 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮有可能是腰肌勞損。常因受涼、勞累及長時間保持一個姿勢過度疲勞引起。建議可以拍個腰椎正側(cè)位片看看,采用熱敷,理療,吃點活血、止痛的藥物治療。要多休息,少負(fù)重,防止潮濕,寒冷受涼.避免長期一個姿勢,適當(dāng)活動腰部。
      
      以上是對“坐的時間長,或者是彎腰時間長了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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