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和別人面對(duì)面坐著的時(shí)候老感覺別人在看我

男 | 20歲 2018-12-28 17:09:29 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 和別人面對(duì)面坐著的時(shí)候老感覺別人在看我,渾身不自在,身體僵硬脖子抽搐

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙穎晶
趙穎晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎 幫助網(wǎng)友:14754稱贊:2
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2018-12-28 17:22:27 我要投訴

      心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),面對(duì)面的坐向,容易造成緊張、對(duì)立的關(guān)系;如果彼此橫向而坐或斜線而坐,讓彼此的視線斜向交錯(cuò),減弱視線的對(duì)立性,那么就可以避免尖銳的對(duì)立狀態(tài),反之,就可能造成對(duì)立關(guān)系。這就是對(duì)坐效應(yīng)。
      

趙躍輝
趙躍輝 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 皮炎,濕疹,上呼吸道感染,腸炎,膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:19158稱贊:23
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2018-12-28 17:14:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,發(fā)現(xiàn)這樣多長(zhǎng)時(shí)間了,做過什么檢查嗎?有無其他疾?。?br />      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述。愿意放松心情,別有壓力,有時(shí)間去醫(yī)院精神心理科找大夫咨詢一下。

2018-12-28 17:16 ask88951088nh 追問

你好我這樣脖子抽搐有三,四年的時(shí)間了這期間性格也慢慢外向了,就是別人和我坐對(duì)面時(shí)脖子僵硬抽搐

2018-12-28 17:17醫(yī)生回答:

應(yīng)該是精神緊張

2018-12-28 17:23 ask88951088nh 追問

那要怎么做才能克服這種情況呢,脖子抽搐往往弄的別人也尷尬,老是害怕出丑反而不敢做正常的工作

2018-12-28 17:24醫(yī)生回答:

別刻意的想它,放松心情

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