20歲女孩，白天睡覺不打呼嚕

      你好，很高興為您解答問(wèn)題。你這種情況建議去做一個(gè)五官科檢查，通常是血櫻唇肥大或者松弛等原因造成的，還有一種情況就是如果有重癥鼻炎也會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題。
      

      您好，睡覺打呼嚕多是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體發(fā)炎、鼻中隔偏曲等問(wèn)題導(dǎo)致的，可以去醫(yī)院耳鼻喉科就診，明確原因?qū)ΠY治療。睡覺時(shí)可以采用側(cè)臥位。
      

      病情分析：
      打呼嚕有可能是睡覺姿勢(shì)不合適，過(guò)度肥胖或有鼻炎鼻中隔偏曲也會(huì)引起，最好去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意睡覺時(shí)枕頭高度合適，以自己拳頭高為標(biāo)準(zhǔn)，如果肥胖需要減肥，不食辛辡刺激性食物。
      
      以上是對(duì)“20歲女孩，白天睡覺不打呼嚕”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：您好，引起打鼾的原因很多，建議檢查清楚，針對(duì)性治療。打鼾一般注意是否是有鼻中隔偏曲，鼻息肉，扁桃體肥大，咽部松弛，或者舌體肥大，舌跟后墜等問(wèn)題。指導(dǎo)意見：建議你去看看五官科醫(yī)生檢查看看，注意打鼾有可能導(dǎo)致呼吸暫停，必要時(shí)手術(shù)治療啊。另外注意睡覺采取側(cè)臥位，改變習(xí)慣的仰臥位睡眠；睡前盡量不要飲酒，不要喝濃茶，咖啡，也不要服用鎮(zhèn)靜劑，安眠藥以及抗過(guò)敏藥物，可在一定程度上減輕打鼾。祝您早日擺脫打鼾的困擾！