常年手腳冰涼，起風(fēng)就特別怕冷了

女 | 31歲 2018-12-28 08:46:34 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：常年手腳冰涼，起風(fēng)就特別怕冷了，月經(jīng)前十來天更是每天冷的打哆嗦，感覺從骨子里發(fā)出來涼意，就算躺床上蓋很厚的被子都這樣，冬天手腳就離不開凍瘡

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2018-12-28 09:00:52 我要投訴

常年手腳冰涼，怕冷，這種情況不排除氣血虛弱對筋肉四肢溫煦作用減弱，陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪侵襲有關(guān)，平時多運(yùn)動，每天堅持至少半個小時，能促進(jìn)血液循環(huán)及抵御外寒。飲食中注意增加營養(yǎng)，可以多喝紅棗粥或者紅棗茶，

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2018-12-28 08:57:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況大多和末梢循環(huán)障礙及寒性體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時要避免寒涼性食物，多喝水多運(yùn)動鍛煉提高自身體質(zhì)，服用金貴腎氣丸調(diào)理。

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2018-12-28 10:37:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，手腳冰冷和心臟血管有很大的關(guān)系，屬于循環(huán)不好。
      指導(dǎo)意見：
      從中醫(yī)的觀點(diǎn)來看，手腳容易冰冷，多是屬于氣血的毛病，因?yàn)闅馓?血虛所造成的血液運(yùn)行不暢，血液量不足，注意保暖，中藥中有許多藥物可改善及預(yù)防手腳冰冷。

      以上是對“常年手腳冰涼，起風(fēng)就特別怕冷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！