經常奢睡，一安靜下來就想睡覺

      這種情況就是體質差，要去醫(yī)院查個血常規(guī)，做個經顱多普勒檢查。平時注意適當運動，增強體質，適當多吃點魚肉蛋奶等食物。平時注意保持樂觀的心態(tài)，不焦慮，不緊張，不熬夜。
      

      你好，這種情況可以見于貧血，血壓異常，頸椎病，腦血管畸形痙攣患者，腦占位疾病患者，建議到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診?？赡茇氀嘘P系
      
      以上是對“經常奢睡，一安靜下來就想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你提供給信息，考慮需要警惕存在腦血管系統(tǒng)疾病中的腦供血不足的可能，建議去正規(guī)醫(yī)院進一步行腦彩超檢查明確。