陽虛怎么辦？手腳冰涼

      你的體質(zhì)不考慮是陽虛，冬天坐久了容易手腳冰涼，建議加衣服厚襪子，吃溫性食物。另外你如果還有頸椎病，治療主要是保守治療，包括多抬頭，少低頭，頸部保暖，注意頸椎姿勢，口服中西藥物，局部理療，針灸推拿，拔罐，功能鍛煉等。一般都會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這么年輕，沒有真正的腎陽虛的，平常避免
      指導(dǎo)意見：
      長時(shí)間一個(gè)姿勢久坐或者低頭，避免熬夜勞累，避免頻繁手淫就可以了，每天堅(jiān)持鍛煉，飲食營養(yǎng)豐富，