因?yàn)槲颐客硭X(jué)時(shí)，一睡著了
男 | 42歲 2018-12-26 14:30:59
1人回復(fù)
來(lái)自百色市
健康咨詢描述： 因?yàn)槲颐客硭X(jué)時(shí)，一睡著了，就開(kāi)始做夢(mèng)到醒來(lái)的也最多的有10幾分鐘，我這個(gè)是有什么病嗎？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-24 20:17:13 我要投訴
人有所思，夜有所夢(mèng)，做夢(mèng)是正常的生理現(xiàn)象。夢(mèng)一般發(fā)生于入睡后的快動(dòng)眼時(shí)期，多夢(mèng)或者噩夢(mèng)可以影響睡眠質(zhì)量，可能與過(guò)度疲勞有關(guān)。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，要增強(qiáng)好的睡眠習(xí)慣。
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