長(zhǎng)期吃多種減肥藥導(dǎo)致新陳代謝紊亂

女 | 19歲 2018-12-26 01:07:56 1人回復(fù) 來(lái)自濟(jì)寧市

健康咨詢(xún)描述：長(zhǎng)期吃多種減肥藥導(dǎo)致新陳代謝紊亂，身體容易腫，心情不好，一吃就胖好幾斤，不吃也不瘦

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙天豫中日友好醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-11-24 18:58:29 我要投訴

您好！很高興為您解答問(wèn)題，鑒于您的情況，首先您現(xiàn)在要把減肥藥停掉，然后每天多喝水，加速藥物代謝?，F(xiàn)在您就要改變生活方式了，每天給自己制定一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，找自己空閑時(shí)間運(yùn)動(dòng)，開(kāi)始小量運(yùn)動(dòng)，慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，同時(shí)控制飲食，少吃高脂肪食物少吃甜食，多吃蔬菜。每餐八分飽，情緒能影響代謝，不良情緒會(huì)導(dǎo)致代謝緩慢導(dǎo)致肥胖的，想辦法讓自己高興起來(lái)。祝您天天好心情！