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半夜醒來，太陽穴一陣陣跳動

女 | 33歲 懸賞2個健康幣 2018-12-24 21:18:11 1人回復 來自襄陽市

健康咨詢描述： 半夜醒來，太陽穴一陣陣跳動，是怎么回事？早上凌晨做夢醒來，太陽穴底下一陣陣跳動？請問是怎么回事？

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張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網(wǎng)友：12348稱贊：1
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2018-12-24 21:22:29 我要投訴

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，半夜醒來，太陽穴一陣陣跳動，可能是睡眠質量不好神經(jīng)衰弱，建議平時注意飲食規(guī)律，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，按時作息，睡覺前不要吃興奮性食物，可以喝一杯熱牛奶促進睡眠，必要時可以吃谷維素，維生素B1，健腦安神丸進行調理。
      

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