經(jīng)常手淫好幾年了！后來又迷上游戲經(jīng)常熬夜
男 | 31歲 2018-12-24 11:34:57
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 經(jīng)常手淫好幾年了！后來又迷上游戲經(jīng)常熬夜！從10年到現(xiàn)在就失眠多夢這幾天有頭暈眼花心慌坐立不安！沒記性！發(fā)脾氣！ 醫(yī)生開有:七葉安神片！參松養(yǎng)心膠囊！谷維素~
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2018-12-24 11:39:35 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，你說的這種情況，給你手淫和加班熬夜有直接的關(guān)系，因為頻繁的手淫會使你身體虛弱，加班熬夜會使你的抵抗力降低，渾身沒有精神，第二天工作沒有精力，所以你要做的就是暫時戒除手淫，然后早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，再一個就是平時抽出時間鍛煉身體，對你的身體恢復(fù)有很好的效果。
2018-12-24 11:44
ask88882901v0
追問
請問有沒有藥物調(diào)理！?。。。。。∵@段時間很難受！不知所措！老是胡思亂想的~
2018-12-24 11:46醫(yī)生回答：
其實你這種情況不需要吃什么藥物的，而且你吃了那么多藥也沒有什么效果呀，所以需要從你的生活習(xí)慣去改變。不好的生活習(xí)慣導(dǎo)致了這種情況。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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