30歲，180斤，175cm

      你好，根據(jù)你的病情分析，你最好是用鍛煉身體的方法減肥，不要用藥物的，平時在控制飲食習慣，不要吃油膩食物，要多吃清淡飲食新鮮蔬菜水果。
      

      你好，很高興回答您的問題，您的情況建議放松心情，平時注意控制飲食，少吃油膩高熱量食物，多吃些新鮮蔬菜與含糖量低的水果，同時要堅持每天運動，不建議您使用藥物來減肥。
      

      這兩種減肥藥都會產(chǎn)生胃腸道反應(yīng)，所以說建議用的時候，一起連用的話可能有點強，不過你可以試一試。如果說胃腸道反應(yīng)比較大，比如說腹瀉比較重或者是惡心嘔吐的癥狀比較重的話，那最好是停用一種或者是減少藥物劑量。
      
      以上是對“30歲，180斤，175cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，減肥藥對胃腸道有副作用，最好的辦法是控制飲食，加強運動。
      指導意見：
      平時要注意飲食，不要爆食爆飲，低脂低糖飲食，以蔬菜和水果為主，多進行有氧運動鍛煉，