2017年懷孕，期間總想些不切實(shí)際的事

      您好！出現(xiàn)這種精神，緊張焦慮，情緒低落的狀態(tài)，建議到正規(guī)醫(yī)院心理科評估診斷，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療或進(jìn)行心理療愈。平時自己也要自我調(diào)整，將注意力放在關(guān)注寶寶的俘育和成長上，與人多溝通交流，向自己信任的人傾訴心事，最好能每天堅持運(yùn)動。
      

      2017年懷孕之后，看起來你確實(shí)出現(xiàn)了一些抑郁的癥狀，但是你通過自我調(diào)節(jié)很好的控制了癥狀。從今年9月份開始上班之后，你的狀態(tài)一直很不好，常出現(xiàn)頭暈，惡心，注意力不集中，腦子胡思亂想的情況，看起來好像還有一些幻覺的癥狀，需要提醒自己，車輛是危險的能撞死人。孩子斷奶兩個月了，還沒有來月經(jīng)。從你的綜合判斷看，你很有可能是得了植物神經(jīng)紊亂。植物神經(jīng)紊亂是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，常見癥狀有胸悶憋氣、心慌、頭痛頭暈、視物模糊、失眠。可涉心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)等多個系統(tǒng)。建議你到醫(yī)院內(nèi)科和精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療。平時要養(yǎng)成有規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣，堅持鍛煉身體。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這個情況的話士神經(jīng)衰弱了，加上有點(diǎn)輕度焦慮癥的，建議去意義內(nèi)分泌科或者看老中醫(yī)調(diào)理一下，慢慢的改變生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，慢慢改善自己就可以的
      
      以上是對“2017年懷孕，期間總想些不切實(shí)際的事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！