我知道我有焦慮抑郁癥

      輕度的可自行調(diào)整，如果嚴(yán)重了，就必須使用藥物進(jìn)行調(diào)理。建議你到當(dāng)?shù)氐木耦悓？漆t(yī)院或精神衛(wèi)生中心去就診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況，對(duì)你制定治療方案，采取藥物治療、物理療法、心理治療、音樂療法等方法進(jìn)行治療。
      

      你好，很高興幫你解答問題，你已經(jīng)確診有抑郁癥和焦慮癥嗎？這是你還是別人？為什么說讓她和正常人一樣呢？這個(gè)地方表述不清楚，請(qǐng)你說清楚。
      

      有焦慮和抑郁癥確實(shí)會(huì)讓人感覺很不舒服，看起來你在盡量減少自己對(duì)他的影響，能夠讓他和正常人一樣生活。你是一個(gè)很善良很有道德感的人。每一個(gè)人都不是完美的，只要盡自己的最大努力就好。你有焦慮和抑郁癥的話，建議去看心理醫(yī)生，接受心理疏導(dǎo)，在心理醫(yī)生的幫助下會(huì)更好的調(diào)整自己。
      
      以上是對(duì)“我知道我有焦慮抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！