和自己親近的人都可以很好的交流

      引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，需要排除社交恐懼障礙。另一方面可能與個(gè)性有關(guān)。建議調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高應(yīng)對(duì)問(wèn)題和適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      通過(guò)您的描述考慮您可能有社交焦慮，建議口服抗焦慮的藥物，如勞拉西泮，艾斯西肽普蘭等，多休息，參加治療神經(jīng)焦慮的團(tuán)體咨詢，結(jié)合放松訓(xùn)練很快就會(huì)恢復(fù)
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，可能是自己心理和精神壓力有關(guān)系，不能排除社交恐懼，建議平時(shí)學(xué)會(huì)自己調(diào)理心態(tài)，多和周圍鄰居朋友溝通交流，多戶外參加集體性活動(dòng)，
      
      以上是對(duì)“和自己親近的人都可以很好的交流”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好！根據(jù)您描述的這種情況，其實(shí)不只是您才有的現(xiàn)象，基本上百分之七十的人都會(huì)有的，因?yàn)樘^(guò)在乎自己在他人心中的印象，所以很在意自己的表達(dá)是否被認(rèn)同和被接受。人際關(guān)系是一門學(xué)問(wèn)，也是一門技術(shù)，但無(wú)論怎樣，真誠(chéng)、友好的交流，總是積極的。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的情況，考慮是平時(shí)和陌生人溝通交流比較少，交流時(shí)候容易緊張，建議平時(shí)多參加體育活動(dòng)，多和周圍鄰居朋友家人進(jìn)行溝通交流，多參加一些同學(xué)朋友聚會(huì)，慢慢習(xí)慣應(yīng)該可以好轉(zhuǎn)的。
      

      你好！和親近的人容易交流和其他人不容易敞開心扉這很正常。每個(gè)人都不可能把自己的心理話講給和自己不熟悉的人。做事說(shuō)話都要遵循人際交往原則。