健康咨詢描述: 強(qiáng)迫性思維是突然發(fā)病嗎?八九年了上學(xué)的時候不經(jīng)意間出現(xiàn)了一個荒謬的想法?然后就一發(fā)不可收拾了??隨之而來的也是各種各樣的莫名其秒的想法??心理也明白自己的這種想法是荒謬的?也想抵制?可是就是抵制不了對學(xué)習(xí)性格我覺得也是有很大影響了
這個情況大多數(shù)應(yīng)該是心理問題,這個你可以到心理科去做個檢查看一下可以用藥物進(jìn)行改善,這個不用擔(dān)心,也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),慢慢恢復(fù)。
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,強(qiáng)迫癥思維是突然發(fā)病的,可能是過于恐懼緊張引發(fā)疾病,需要自己學(xué)會放松心情,多戶外散散步,進(jìn)行深呼吸運(yùn)動,建議到醫(yī)院精神科進(jìn)一步檢查確診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
你好,根據(jù)你的情況描述,如果你經(jīng)常有這樣情況出現(xiàn),建議你可以利用轉(zhuǎn)移注意力的方法,平時也需要多參加集體活動,改變你的生活狀況,慢慢調(diào)整心態(tài)試試看
以上是對“強(qiáng)迫性思維是突然發(fā)病嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好!根據(jù)你的描述,你的強(qiáng)迫性思維是突然出現(xiàn)的,病因很復(fù)雜。建議你不要刻意抵制,越抵制越強(qiáng)烈!對于強(qiáng)迫性心理問題,最好的治療方法是放松心情,保持良好的心態(tài),不要過于在意和擔(dān)心自己的強(qiáng)迫傾向,誰都或多或少的存在強(qiáng)迫傾向,只要不影響生活,都不必治療,順其自然就好了。當(dāng)你出現(xiàn)強(qiáng)迫思維時,可以用轉(zhuǎn)移注意力的方法,放松的去做另一件事,用行動代替思維,慢慢就好了。
強(qiáng)迫性思維的發(fā)生與生活中的壓力過大,精神過度緊張,或者一些事情的刺激有關(guān)。建議你到醫(yī)院精神科或者心理科接受檢查根據(jù)檢查結(jié)果,對癥治療,在生活中,希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的想法,忽視它,這種想法得不到及時的強(qiáng)化也會慢慢的消退??臻e時間,多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,多做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,努力使自己忙碌起來充實(shí)起來。也可以輔助心理咨詢治療。使用森田療法進(jìn)行治療。祝你早日恢復(fù)健康。
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