健康咨詢描述: 我今年17周歲男孩,父母離異從小跟著父親生活,涉嫌聚眾斗毆在看守所待了兩個(gè)月,出來以后脾氣特別暴躁,感覺未來特別迷茫,而且總做噩夢(mèng),夢(mèng)到自己因各種罪又回去了,我這種情況應(yīng)該怎么辦。
你好,你感覺對(duì)未來充滿迷茫和懼怕,你還沒有從原來的經(jīng)歷中走出來!可能家里人對(duì)你支持不夠,你需要鼓勵(lì),現(xiàn)在社會(huì)與以往不同了,有能力就能出人頭地,你可以選擇一個(gè)最感興趣的事情去發(fā)展自己的能力,早晚會(huì)成功的,不要總沉迷于過去,那些已經(jīng)過去,未來掌握在自己手里!
你好,根據(jù)自己講述的這種情況,可能以前事情對(duì)自己打擊太大,心里面留下陰影,需要自己有自信心,有自己奮斗目標(biāo),知錯(cuò)就改,把心理壓力發(fā)泄出來,避免憋在心理影響身體健康。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的憂郁心理所致。這是一種憂愁郁悶的消極心態(tài),屬于一般心理問題。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)憂郁心理的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì),從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
以上是對(duì)“我今年17周歲男孩,父母離異從小跟著父親生活”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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