之前有高血壓，在外面呆了一會兒
健康咨詢描述： 之前有高血壓，在外面呆了一會兒，外面很冷零下十幾度。感覺頭很暈?；貋硪粶y血壓從吃完藥的120變成了149.請問是什么原因？
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病情分析：
你好：血壓波動主要有兩個(gè)原因。隨著氣溫的變化，血管也有“熱脹冷縮”的特性，即寒冷時(shí)血管收縮，引起血壓升高;天熱時(shí)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致血壓下降。特別是在溫度突然變冷的季節(jié)或溫差過大時(shí)，血壓變化就更明，從溫暖的室內(nèi)來到天寒地凍的室外，溫度驟變的刺激特別容易引起血壓升高。
指導(dǎo)意見：
建議：如果血壓持續(xù)升高20毫米汞柱以上，心、腦、腎等臟器的負(fù)擔(dān)就會加重，因此藥物必須調(diào)整，但應(yīng)采取加量或加藥的辦法，而不能徹底調(diào)換藥品，否則血壓波動更大。高血壓患者就要注意保暖，少去溫度特別低的地方，不要長時(shí)間呆在室外。有癥狀的患者，在血壓升高時(shí)，會感覺頭痛、頭脹、脖子硬，這時(shí)應(yīng)該馬上測血壓。對于那些平時(shí)沒有癥狀的患者，每天定期測血壓最重要。每天早上起床后1小時(shí)、吃藥前測一次，晚上臨睡覺前再測一次，就能較準(zhǔn)確地掌握自己的血壓水平了。冬季，高血壓病人飲食宜遵循的原則是：以選擇低鹽、低膽固醇及維生素和礦物質(zhì)含量高的食物為宜。應(yīng)當(dāng)多吃一些產(chǎn)熱量高和營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、雞、魚、乳類及豆制品，少吃油膩食物，保持大便正常暢通。
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你好，據(jù)你的描述，頭暈不適血壓有波動，你是剛活動完測量血壓，血壓值偏高，建議你測血壓要在安靜狀態(tài)下為準(zhǔn)，平時(shí)注意低鹽低脂飲食。
您好，根據(jù)您提供的資料考慮血壓升高和天冷有關(guān)，咱們?nèi)擞龅骄o急情況時(shí)，比如天冷，緊張，情緒激動時(shí)血壓都可以暫時(shí)性身高，不要過分擔(dān)心！
以上是對“之前有高血壓，在外面呆了一會兒”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好，從你描述的情況來看，血壓有所波動是正常的，，
指導(dǎo)意見：
人體受到外界寒冷刺激，血管收縮，引起外周循環(huán)血量減少，同時(shí)人體代謝增加，血壓有所升高是正常表現(xiàn)，建議你要注意保暖，注意休息，監(jiān)測血壓，一般會逐漸下降的，h
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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