我從從監(jiān)獄剛刑滿釋放出來

      指導(dǎo)意見：
      你好，歡迎你的咨詢。頭脹的原因很多，而你又有失眠的情況，考慮頭脹與失眠有相關(guān)關(guān)系，逼得失眠應(yīng)該屬于入睡困難，建議你到附近醫(yī)院的睡眠門診或者心理門診看一下，根據(jù)相關(guān)的檢查結(jié)果以及你失眠的類型，服用一點(diǎn)助眠藥物就可以了
      

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關(guān)，比如說不良情緒的影響。另一方面也與體質(zhì)有關(guān)，例如各種軀體不適。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，嚴(yán)重者建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下藥物治療。