孕24周，老失眠每天頭暈

女 | 20歲 2018-12-21 10:18:49 2人回復(fù) 來自包頭市

健康咨詢描述：孕24周，老失眠每天頭暈，對孩子有影響嗎？能有什么方法治療失眠？或能吃點什么藥？

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2018-12-21 10:25:05 我要投訴

睡眠對導(dǎo)致整個身體的不適，多個系統(tǒng)功能會出現(xiàn)不利影響，所以說也會影響孩子的發(fā)育，建議還是尋找一下引起失眠的原因，心理治療好一點。

孫美華勝利油田中心醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 情緒壓力、親子關(guān)系、婚姻家庭幫助網(wǎng)友：948

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2018-12-21 10:27:14 我要投訴

你好，根據(jù)描述，每天失眠頭暈，建議先去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診排除軀體因素，平時適當(dāng)活動，放松大腦緊張肌肉，晚上睡覺前泡腳，躺下后做深呼吸，肌肉放松練習(xí)，冥想等有助睡眠。不建議服藥。祝開心！

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