朋友健身，不注意傷到膝蓋了

      積水潭醫(yī)院在國內(nèi)屬于比較好的骨科?？梢钥紤]局部熱敷，或者是用艾條熏蒸，如果疼痛明顯，可以應(yīng)用止痛藥物或者是局部用扶他林噴涂。建議到積水潭找你的主治醫(yī)師進(jìn)一步咨詢了解。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你描述的情況及圖片，有少量積液要考慮是否有感染，建議你帶著報(bào)告至醫(yī)院骨傷科就診，平時(shí)注意關(guān)節(jié)不要長時(shí)間受力，適當(dāng)活動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)我的觀點(diǎn)這個(gè)膝關(guān)節(jié)改變屬于慢性損傷的改變，而不是僅僅一次膝蓋碰傷所造成的，健身時(shí)不慎碰傷僅僅是軟組織急性損傷，適當(dāng)?shù)男菹⒑秃唵沃委熅涂梢院芸熘斡缘膭t恢復(fù)相對緩慢。
      指導(dǎo)意見：
      從膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查結(jié)果看，病人左側(cè)膝關(guān)節(jié)少量積液，半月板輕微損傷，很顯然屬于慢性膝關(guān)節(jié)損傷，建議在當(dāng)?shù)毓强漆t(yī)生指導(dǎo)下，適當(dāng)使用非甾體類消炎止痛藥物，同時(shí)注意休息不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，尤其不宜健步走或長距離跑步，局部遠(yuǎn)紅外線理療治療，應(yīng)該有效。
      
      以上是對“朋友健身，不注意傷到膝蓋了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      半月板有損傷，并有少量積液。不是很嚴(yán)重，但應(yīng)該注意不要過量運(yùn)動(dòng)，注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)運(yùn)動(dòng)應(yīng)適量。注意膝蓋的保暖。也可以配合理療，針刺，艾灸等中醫(yī)療法治療，效果很好。