我想長(zhǎng)高，我想長(zhǎng)高我想長(zhǎng)高

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關(guān)，還和后天因素有關(guān)，比如營(yíng)養(yǎng)狀況，運(yùn)動(dòng)情況，可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉，適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
      

      你好，女孩子在乳房發(fā)育后，約9-11歲身高開(kāi)始加速生長(zhǎng)，1-2年生長(zhǎng)達(dá)發(fā)育的高峰，女孩每年平均增加8-9厘米。女孩通常在18歲左右骨骺線閉合。建議到正規(guī)醫(yī)院拍攝骨齡片，如果骨骺沒(méi)有閉合，還是有增高的可能的。合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠，適量運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D。