昨天晚上睡覺(jué)前脖子不舒服

      你好，根據(jù)你所描述的情況，24小時(shí)之內(nèi)可以進(jìn)行冷敷，適當(dāng)?shù)南拗祁i部的活動(dòng)，減少低頭看手機(jī)的時(shí)間，避免形成頸椎病。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您說(shuō)的這種情況考慮是睡覺(jué)姿勢(shì)不正確引起的落枕。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您這種情況是由于姿勢(shì)不正確或枕頭過(guò)高，加上受涼引起局部肌肉的痙攣引起的，建議您局部貼敷云南白藥膏，配合做熱敷。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所描述的情況，應(yīng)該是頸椎病引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你到醫(yī)院做個(gè)頸椎x線檢查，然后進(jìn)行康復(fù)理療。平時(shí)要注意保暖，多加運(yùn)動(dòng)補(bǔ)充牛奶，注意坐姿，避免高枕。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上睡覺(jué)前脖子不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！