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女人吃什么補氣血?

女 | 32歲 2018-12-19 13:57:42 6人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述: 我的月經(jīng)期出血總是比別人的時間長,而且出血量也比較多。經(jīng)常會出血我怕我身上的血不夠。女人吃什么食物可以有補血的作用呢?

想得到怎樣的幫助:女人吃什么補氣血?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王璐
王璐 江西省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 宮頸糜爛,念珠菌性陰道炎,子宮肌瘤,功能失調(diào)性子宮 幫助網(wǎng)友:49987稱贊:27
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2018-12-19 15:15:27 我要投訴

      你好,你月經(jīng)出血時間比較久,而且出血量比較多,一般七天之內(nèi)可以干凈是正常的,如果超過10天的話,你以前有沒有做過剖腹產(chǎn),如果沒有做過的話要來醫(yī)院打個B超看一下,排除一下子宮內(nèi)膜息肉或者是肌瘤的情況。
      

孫芹
孫芹 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 闌尾炎,肛瘺,痔瘡,腹股溝疝、臍疝、切開疝,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:5662
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2018-12-19 15:15:22 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,如果您的月經(jīng)超過七天量多,建議您到正規(guī)醫(yī)院進行婦科b超及激素六項檢查,查明原因,針對治療,飲食調(diào)理補氣血的食物有桂圓,銀耳紅棗湯,具有良好的補氣養(yǎng)血功效。
      

周靜
周靜 辛集市辛集鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 外陰陰道念珠菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,宮 幫助網(wǎng)友:1129
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2018-12-19 14:41:36 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所提供的信息來看,可以先查一下是否貧血及貧血的類型。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意休息,不要太緊張,如有貧血建議口服藥物治療,如無貧血可以從生活起居飲食方面預(yù)防貧血,多吃綠葉蔬菜及含維生素C的水果,瘦肉,雞蛋,牛奶都可以適量吃。
      
      以上是對“女人吃什么補氣血?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉云龍
劉云龍 醫(yī)師 擅長: 不孕不育,人流,陰道炎,腎炎,急慢性前列腺炎、前列 幫助網(wǎng)友:3838
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2018-12-19 14:44:27 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的描述,月經(jīng)過多或持續(xù)時間過長,常見于子宮肌瘤,子宮內(nèi)膜息肉,子宮內(nèi)膜增殖癥,子宮內(nèi)膜異位癥等,如果檢查沒有器質(zhì)性病變的,要考慮功能性子宮出血,是指內(nèi)外生殖器無明顯器質(zhì)性病變,而由內(nèi)分泌調(diào)節(jié)系統(tǒng)失調(diào)所引起的子宮異常出血,是月經(jīng)失調(diào)中最常見的一種,建議到醫(yī)院檢查明確病因后及時治療
      指導(dǎo)意見:
      女性補氣血可以堅持吃紅豆紅米核桃粉,含有紅棗、紅豆、核桃、紅米、核桃多種利于補氣血的食物,這樣搭配補氣血的效果更好些,也比較容易吸收。
      

李慧芳
李慧芳 孟縣路家村鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護師 擅長: 各種類型陰道炎的治療,孕期、哺乳期咨詢指導(dǎo)。 幫助網(wǎng)友:4027
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2018-12-19 14:47:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,經(jīng)期長量也多,如果B超檢查子宮附件都正常就沒事。
      指導(dǎo)意見:
      建議你經(jīng)期適當(dāng)增加營養(yǎng),多吃禽蛋瘦肉,豬犴,紅棗,多吃新鮮蔬菜水果,適當(dāng)鍛煉,增強體質(zhì)。
      

陳麗萍
陳麗萍 馬鞍山鋼城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 子宮出血、盆腔炎、陰道炎、卵巢囊腫、產(chǎn)后疾病、宮外 幫助網(wǎng)友:401
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2018-12-19 13:57:53 我要投訴

      月經(jīng)期出血的時間一般五至七天左右干凈了。超過七天的時間都持續(xù)沒有干凈而且月經(jīng)量會增多的屬于月經(jīng)期延長 ,是月經(jīng)不調(diào)的一種情況。有可能是功能失調(diào)性子宮出血引起的,或者是有子宮肌瘤,宮頸炎等引起的。長期的出血容易導(dǎo)致身體貧血的。需要去醫(yī)院檢查清楚是什么原因引起的止血治療。在飲食方面是需要多吃一些能夠補充氣血的食物,比如紅棗,枸杞,阿膠,桂圓,當(dāng)歸等食物。
      

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