健康咨詢描述: 您好,我是高三畢業(yè)準備海外留學的學生,是學畫畫的。在近一年的時間里經(jīng)常感到焦慮,心情低落以及失眠,高三下學期基本上沒有去學校,當時去醫(yī)院檢查過只說是有些焦慮沒有別的什么。沒有參加高考。今年七八月放暑假的時候稍微緩解了一些,但是近期又開始出現(xiàn)這些情況,以前是早上醒來時心情不錯,到晚上才會焦慮,然后會通過不停畫畫來轉移注意力,現(xiàn)在早上醒來情緒就非常低落,什么事情都不想做,起床變得非常困難,也不想畫畫了。食欲也減退,經(jīng)常一天只吃晚飯。我媽經(jīng)常跟我說要出去走走和別人打打交道,我也這樣做了,但是我實際上既渴望和別人一起玩又害怕跟別人一起玩……一個人在家感覺非常孤單,但是每次和朋友出去玩不久就想快點回家。晚上獨自在房間的時候會哭,然后失眠,想很多事情。有幾次等父母睡覺后拿鑰匙劃自己右手臂,然后帶著疼痛感畫畫,感覺舒服了一些。父母都很支持我的愛好,家里氣氛一直都很和睦,只是晚上一般都各做各的事情。我也不清楚為什么會變成這樣子??傊疫@個情況。。需要去醫(yī)院看看嗎。。我還沒有跟父母講過
一定要全身心放輕松,調整好自己的心態(tài)和狀態(tài)!相信自己,學會轉移注意力,做些自己喜歡的事情,另外可以多和朋友家人溝通交流!還可以都出去走走,不要總在家待著!加油!
你好!根據(jù)你的情況系要馬上和父母溝通,如實反映你現(xiàn)在的狀態(tài)。有父母帶兩區(qū)醫(yī)院精神科或精神衛(wèi)生中心做評估檢查。最好用中藥調理,副作用小,結合心理咨詢的治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線