請問一下最近便秘可是我天天吃蔬菜水果喝水都很多不過

      你好，很高興為您服務(wù)，如果是便秘考慮存在著腸道的菌群失調(diào)，可以口服乳果糖口服液，麻仁潤腸丸，晨起口服蜂蜜水，平時多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動，保持大便通暢。

      出現(xiàn)便秘的這種情況可能還是說和您的這個食物有關(guān)系，比如說你的這個胃腸蠕動減慢，或者說是吃了一些特別辛辣的，這個東西都會影響他的這個正常排便的。

      你最近便秘，吃的水果是哪些，要吃含纖維素多的水果蔬菜，如蘋果，香蕉，白菜，芹菜，等，還要增加運動，可以吃點肉，要養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
      以上是對“請問一下最近便秘可是我天天吃蔬菜水果喝水都很多不過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友根據(jù)上述病情描述考慮這位朋友由于便秘引起上述表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      你好這位朋友建議你清淡飲食禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，適宜粗纖維食物！多喝開水，藥物方面給予槐角丸口服？祝你健康快樂

      病情分析：
      你好！很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，你是患有便秘。
      指導(dǎo)意見：
      注意多喝水，多吃些新鮮蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜，如：韭菜，芹菜，小油菜，菠菜等富含膳食纖維素高的食物，以促進(jìn)腸蠕動。每天早晚都要安順時針方向按摩下腹部，也能促進(jìn)腸蠕動，促進(jìn)排泄。經(jīng)過這些方法處理效果不好，可以補(bǔ)充點益生菌或者四磨湯口服液，以調(diào)節(jié)腸道功能。希望我的回答能夠幫助到你，祝你生活愉快！

      病情分析：
      你好孩子你說最近總是便秘，可是最近吃蔬菜水果喝水都很多，這個便秘也不是一天形成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你每天早上5點起床，起來以后可以喝蜂蜜溫開水，喝完以后，停十來分鐘以后再活動半小時，最好是快走路，白天呢要多吃蔬菜水果多喝水，這樣堅持一段時間還有每天早上順時針按摩腹部30次。

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況描述分析，便秘和胃腸功能紊亂有關(guān)。飲食方面注意仍然便秘最好是吃點去胃火的藥。
      指導(dǎo)意見：
      建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診完善輔助檢查遵醫(yī)囑對癥服藥治療。多運動合理膳食多吃粗纖維食物。
      以上是對“請問一下最近便秘可是我天天吃蔬菜水果喝水都很多不過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！