健康咨詢描述: 這種成分的減肥飲料對身體有害嗎?想吃不敢
你好,很高興為您解答。個人認(rèn)為盡量不要吃減肥藥來進(jìn)行減肥,最好的辦法是適量節(jié)食,不要暴飲暴食,少吃高脂肪高熱量的食物,少喝碳酸飲料,適當(dāng)增加運動量。
好的,謝謝
不客氣,祝你健康快樂
病情分析:
您好,這類飲料只是含有較多的植物纖維素,可以促進(jìn)腸道的蠕動功能,同時有一些植物的精油存在的。
指導(dǎo)意見:
這個飲料中不含有違禁的減肥成分,可以吃的,但對于減肥效果不一定好,想要減肥,需要從兩方面入手,一是減少能量的攝入量,二是要加強下運動和煅煉才行的。
好的,謝謝
不客氣
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