最近有點腰疼不知是不是睡了兩三個月的板床引起的

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況建議您注意休息，減少活動，平臥硬板床，可以適當進行理療，烤電等物理治療，平時佩戴腰圍，必要時可以口服腰痛寧膠囊。

      你好，一般腰疼主要是兩種情況較常出現(xiàn)，一個是腎結(jié)石，一個是腰椎間盤突出或腰肌勞損，你的情況考慮腰肌勞損可能性較大，建議近期不要彎腰負重，不要劇烈活動，可以外用活絡(luò)油擦擦。

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于腰部疼痛的問題，與睡板床不適應(yīng)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以外用點麝香舒活精，適當按摩，平時注意保暖，堅持適當活動鍛煉腰背肌有助于改善。
      以上是對“最近有點腰疼不知是不是睡了兩三個月的板床引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，向你描述的這種情況，有腰痛的癥狀，這個需要就診做個詳細查體的。和睡硬板床應(yīng)該沒有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況需要注意，引起腰痛的原因有腰肌勞損，腰肌筋膜炎，腎部的結(jié)石，腎部的炎癥，椎間盤突出都可以引起腰部疼痛，所以要就診明確診斷，對癥治療。