有時睡個短暫的中午覺
男 | 24歲 懸賞10個健康幣
2018-12-14 01:00:46
3人回復(fù)
來自廣州市
健康咨詢描述： 有時睡個短暫的中午覺，閉上眼睛后，腦海里有一些畫面。睜開眼睛后，感覺沒有睡一樣，好像做了一個夢？不知道自己睡了沒有？是不是做夢？究竟是什么問題？是壓力大導(dǎo)致？還是神經(jīng)衰弱？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
解偉福 曲沃縣東關(guān)社區(qū)康復(fù)指導(dǎo)站 二級心理咨詢師
擅長: 婚姻家庭，親子關(guān)系，厭學(xué)，高考減壓，職場減壓，人際
幫助網(wǎng)友：16545稱贊：3
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2018-12-14 01:14:39 我要投訴
你好，作為男生，從你描述的狀況來看的話，我覺得還是有可能是壓力大造成的。實際上你要接受一個事實，所有的人都會做夢的，包括兒童在內(nèi)，只不過起來以后很快就會忘掉這些的，因為做夢對于大多數(shù)人來說，并不影響到休息。你越是對抗它越會出現(xiàn)，你越接納它反而沒有問題。同時要注意加強營養(yǎng)，加強體育鍛煉，保證足夠的休息，保證自己的身心健康。
2018-12-14 01:08:00 我要投訴
你好，很高興為你服務(wù)，根據(jù)你的描述，你中午睡覺的時候也是伴著夢睡著的，但是很快就醒了，感覺像沒睡似的，這個跟壓力大有關(guān)系，不是神經(jīng)衰弱，建議學(xué)會放松，適當(dāng)增加運動。
疾病百科| 神經(jīng)衰弱
掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
