健康咨詢描述: 便秘好多了,注意飲食一般什么時(shí)候會(huì)痊愈,麻煩醫(yī)生告訴我,我要注意什么
您好:便秘注意兩方面,一是飲食,二是排便習(xí)慣,飲食上多吃水果蔬菜,多喝酸奶,多喝水,適當(dāng)吃粗糧,主要就是增加植物纖維的攝入量,排便習(xí)慣就是要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣便秘逐漸好轉(zhuǎn)后,飲食習(xí)慣以及排便習(xí)慣不要輕易打破,否則需要再次花時(shí)間進(jìn)行調(diào)整。
每天運(yùn)動(dòng)還有飲食改變,可以好轉(zhuǎn)嗎?????????????????
可以好轉(zhuǎn)的
我昨天去醫(yī)院看了一下,沒做腸鏡,醫(yī)生說我還是比較正常,只要鍛煉身體會(huì)沒事的
對(duì)的,飲食注意點(diǎn)加上運(yùn)動(dòng),便秘就會(huì)好的
以前大便2次就夠了,為什么突然3次啊。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
您不是便秘嗎?
你好!根據(jù)你的描述,只有你去注意了,會(huì)好的很快。規(guī)律飲食,不要飽一頓饑一頓,多吃青菜水果尤其是纖維素高食物,多喝水,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。
你好!根據(jù)你上傳的資料分析:便秘,重點(diǎn)是飲食調(diào)理,清淡易消化的軟食為主,忌辛辣油膩刺激之品,忌油炸食品,增加蔬菜水果,高纖維素食物的攝入,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)腸蠕動(dòng),忌煙酒,忌熬夜
以上是對(duì)“便秘好多了,注意飲食一般什么時(shí)候會(huì)痊愈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
還有一個(gè)手腳冰涼,大便有時(shí)候不凈,
手腳冰涼,建議注意保暖,睡前溫水泡腳,改善末梢循環(huán),必要時(shí)外科就診,大便有時(shí)不凈,建議肛腸科面診,痔瘡,結(jié)腸炎
我去看了,沒做腸鏡,醫(yī)生說我沒事不要過度擔(dān)心,加強(qiáng)鍛煉,就會(huì)好的,問你們啊一天大便幾次比較正常
你好!大便一天一次,或者兩天一次,黃色軟便,屬于正常
一天2次正常嗎?
大便的色,量沒變化,是正常的
我找了個(gè)醫(yī)生看了一下,沒發(fā)現(xiàn)什么不正常啊,沒做腸鏡
那太好了,注意調(diào)理飲食,祝你生活愉快!
最近有點(diǎn)恐慌,總覺得自己得了癌癥
不要緊張,便秘是所有人都出現(xiàn)過得的常見病,多發(fā)病,一般通過調(diào)理飲食,規(guī)律生活,就很快恢復(fù),祝你生活愉快!
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習(xí)慣或腸蠕動(dòng)差,改善飲食可緩解。
指導(dǎo)意見:
避免吃辛辣食物和過干食物,多吃蔬菜和水果等粗纖維食物,促進(jìn)腸蠕動(dòng)可預(yù)防便秘。
這兩天好多了,我現(xiàn)在每天早上都是一杯蜂蜜水
你好,注意生活習(xí)慣可預(yù)防便秘。
便不干凈,手腳冰涼
可咨詢中醫(yī)調(diào)理。
為什么這兩天,放屁增多啊,大便也正常也沒有不成型
你好,引起放屁增多的原因主要有食物,消化不良,注意飲食可緩解。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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