你好!根據(jù)你的描述,蘋果是一種較為健康的食材,含糖量相對較低,同時蘋果中可溶性膳食纖維含量相對比較高。糖尿病患者是可以吃蘋果的,只不過說一次進(jìn)食蘋果量不要太多,比如每次可以吃1/4個蘋果。糖尿病患者一定要堅持糖尿病飲食,也就是低脂低糖飲食,并且吃完飯后要多參加體育運動,這些措施都有利于控制血糖。
病情分析:
糖尿病更需要營養(yǎng)均衡,建議每天大蘋果半個,小蘋果一個,均衡營養(yǎng)比較好。
指導(dǎo)意見:
注意低鹽低脂高纖維飲食,控制主食攝入量,增加戶外鍛煉,調(diào)理餐前以及三餐后2小時血糖在正常范圍比較好。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,如果是糖尿病患者,最好還是禁食甜食的。
指導(dǎo)意見:
糖尿病患者一定要低糖飲食。禁食含糖量高的糕點和水果。比如較甜的點心,西瓜、香蕉、梨子、蘋果,含糖量都較高,最好都不要吃??梢猿澡肿印J猴桃、橙子。
以上是對“糖尿病患者血糖高可以吃蘋果嗎??????”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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