白發(fā)長了三分之一，分布在前頭

      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)代人的話，由于生活習(xí)慣不規(guī)律，還有飲食不規(guī)律，工作和精神壓力大這類問題，是比較容易出現(xiàn)頭發(fā)早白的問題的。這個癥狀，其實跟脾腎陽虛這類問題沒有太大的關(guān)系的
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況來看，您要三個月染一次發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      因為年齡的原因出現(xiàn)白頭發(fā)，建議您盡量少染發(fā)，飲食上多吃新鮮蔬菜水果和富含營養(yǎng)的食物，忌食辛辣刺激肥厚油膩食物。適當(dāng)多運動。保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，這個情況主要是考慮肝膽經(jīng)濕熱的情況的，這個跟遺傳也是有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      這個建議可以去醫(yī)院看看的，一般遺傳導(dǎo)致的白發(fā)是比較難調(diào)理的，可以針灸治療，做頭部的按摩，效果應(yīng)該還可以的
      
      以上是對“白發(fā)長了三分之一，分布在前頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！