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明天要講課,可是一直拖到今天PPT還是沒做完

女 | 59歲 懸賞10個(gè)健康幣 2018-12-11 10:14:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 明天要講課,可是一直拖到今天PPT還是沒做完,只要一做到椅子上就會(huì)想做其他的事情,做其他事情又會(huì)想著PPT還沒做,心里開始糾結(jié),就這樣,吃不好飯,睡不好覺,幾天了,頭還暈,各種不適,什么事情都這樣反反復(fù)復(fù),坐立不安,很難受?

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李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年的厭學(xué)、青少年的自我認(rèn)識(shí)、青少年的友好交往等 幫助網(wǎng)友:31711稱贊:2
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2018-12-11 10:16:26 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述自己的這種情況,考慮是精神壓力太大引發(fā)焦慮癥,建議吃疏肝解郁膠囊進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)需要合理膳食,按時(shí)作息,避免過度疲勞,必要時(shí)到醫(yī)院心理科進(jìn)一步檢查。

2018-12-11 10:18 ask88574917o5 追問

我是雙相重抑郁,是這病引起的嗎

2018-12-11 10:20醫(yī)生回答:

你好,現(xiàn)在這些不適和這個(gè)病是有關(guān)系的,需要盡快治療。

lf1378
lf1378 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網(wǎng)友:11610
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2018-12-11 10:19:26 我要投訴

      你好,根據(jù)你講述的情況,可能是每天工作過度疲勞,睡眠質(zhì)量不好,精神壓力大導(dǎo)致焦慮癥,建議到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查就診,平時(shí)注意注意休息,注意保暖,保持心情舒暢和睡眠充足。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2018-12-11 12:31:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,從你描述的情況來看,你是有些更年期的癥狀,非常的焦慮,可以去當(dāng)?shù)?,醫(yī)院,心理科看醫(yī)生,并做一段時(shí)間,與心理減壓相關(guān)的心理咨詢,你會(huì)獲得緩解的。
      
      以上是對(duì)“明天要講課,可是一直拖到今天PPT還是沒做完”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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