健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)我今年19歲,男。還可以長(zhǎng)高嗎?目前我身高166,我想長(zhǎng)高到175
你好,身高的因素呢,跟遺傳以及后天的生長(zhǎng)發(fā)育是有關(guān)系的,一般來(lái)說(shuō)想要知道能否還可以繼續(xù)長(zhǎng)高,需要去醫(yī)院檢測(cè)一下骨齡,看看骨垢線有沒(méi)有閉合,如果已經(jīng)閉合的話呢,就沒(méi)有辦法再長(zhǎng)高了。
病情分析:
一般來(lái)說(shuō),男生在長(zhǎng)到20歲左右的,以后身高就基本成型了,有的可以長(zhǎng)到23歲左右
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要的方法就是加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多鍛煉身體,多做一些彈跳類的體育運(yùn)動(dòng),增加局部骨骼和關(guān)節(jié)的彈性
病情分析:
你好,身高由兩方面決定的。一方面是父母的遺傳因素,另一方面就是后天因素,包括充足的營(yíng)養(yǎng),合理的體育鍛煉,充足的睡眠等等。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議去查一下骨垢線是否閉合。如果已經(jīng)閉合,再長(zhǎng)也長(zhǎng)不多了。如果沒(méi)有閉合的話,按照我說(shuō)的后天因素進(jìn)行補(bǔ)充吧。
以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我今年19歲,男”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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