我為了減肥，每次都吃很多
健康咨詢描述： 我為了減肥，每次都吃很多，然后又把它吐出來，差不多這樣持續(xù)了半年多
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您好，您的問題是這樣的，根據(jù)您的描述您目前想減肥吃了很多，但是又吐出來，不建議您這樣的，科學(xué)的減肥方法，是控制飲食適量運(yùn)動的?？刂骑嬍呈强刂瓶偟臒崃康臄z入，少吃油炸食品和含脂肪類高的食物，少吃甜食，同時餐后多運(yùn)動，餐后運(yùn)動可以有效的消耗過剩的熱量，可以在餐后一小時做一些快走，慢跑，游泳，打球等運(yùn)動。減輕體重是一個持之而行的過程，希望能堅(jiān)持。如果像您是吃了就吐之后，這樣對胃腸道是不好的。是有損傷的。
那我吐了半年多有什么傷害沒有，如果現(xiàn)在停止這種做法，會不會有好轉(zhuǎn)？
現(xiàn)在停止這種做法，會有好轉(zhuǎn)的。你不要過于擔(dān)心的。
我怕我會得胃癌之類的，所以來問問，那今后都要注意些什么？該怎么調(diào)理？
應(yīng)該不會的，如果方便的話可以做一個胃鏡檢查的。注意清淡飲食為主，少吃油炸食品，少吃刺激性的食物。規(guī)律飲食，按時就餐，不要暴飲暴食?？梢猿孕┬∶字?，面條等軟食。
我是一個17歲的女生，那我需不需要吃什么藥？就飲食習(xí)慣上注意就好了嘛？
目前暫不用吃藥的，主要在飲食上注意就可以了。養(yǎng)成良好的生活方式習(xí)慣。
你好很高興為你服務(wù),建議先查下血糖和內(nèi)分泌系統(tǒng)排除一下其它疾病，如果沒有建議飲食控制加適當(dāng)運(yùn)動配合精油推拿按摩。祝親減肥成功！重在堅(jiān)持。
能不能給一個詳細(xì)的答案？比如說會不會得胃炎，或者其他的，我現(xiàn)在很擔(dān)心，然后
這種方式不好時間長了容易增加胃病幾率。
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