其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
2018-12-08 21:58:31 我要投訴
病情分析：
你好，你這個年齡不建議你長期喝咖啡，咖啡起到提神興奮的作用，長期吃對身體不好！
指導意見：
你正是青春發(fā)育的時間，正是從生理和心理發(fā)育和發(fā)展的時期，應加強營養(yǎng)，多鍛煉身體，促進身體發(fā)育，壓力大可以找到適合自己的方式進行減壓，睡眠不足首先要保證充足睡眠，這樣學習效率才高，其次咖啡喝多了會影響你的睡眠質量的，影響你生長發(fā)育！
2018-12-08 22:03:35 我要投訴
你好，很高興回答你的問題，你說的情況建議放松心情，平時注意休息，保持充足睡眠，多食新鮮蔬菜水果。一般來說咖啡不適宜早上服，你現在是高中生，不建議經常服。
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
